なごみの健康教室

0470-28-5139(予約制です)

身体を動かす楽しさを知ってもらいたい・・・

今まで運動が嫌い、苦手、やってこなかった方への入り口としてなごみの健康教室を始めました。

健康になる為に、運動は大切な要素。しかし、やり方を間違うと身体を痛める危険性も・・・

なごみの健康教室では、プロチームのトレーナーを務めた院長が講師を務め、身体に無理のない、健康になる上で大切な姿勢改善に繋がる運動を実施しております。

【開催日】  毎週火曜日と金曜日13時30分~14時10分【場所】   藤原体育館2階研修会議室【持ち物】  室内シューズ、飲み物、タオル(金曜はヨガマットも)【予約制】  ☎0470-28-5139 メールnagomi2014@gamil.com

ライン

https://line.me/R/ti/p/%40ccp4115e

火曜日

ストレッチ&ポール体操(カラダの柔らかさを改善するプログラムです)

金曜日

体幹セミナー(姿勢を維持・改善する為に大切なタイカンを鍛えていきます。ボディシェイプ効果もあります)

料金 *2019年2月からの料金になります。

年会費 2000円(保険料を含みますので、初めての方、年初めには必ず必要になります。)

1回 1000円

5回券 4000円(期限は1回目利用から3ヶ月。予約が3回分取れます)

10回券 7000円(期限は1回目利用から6ヶ月。予約が5回分取れます)

20回券 10000円(期限は1回目利用から1年。予約が8回分取れます)

予約制です。 予約の仕方 電話の場合 0470-28-5139 メールの場合 nagomi2014@gmail.com ラインの場合 https://line.me/R/ti/p/%40ccp4115e①健康教室予約とお伝えください②希望日をお伝えください。③名前 ④電話番号⑤人数

ラインを始めました!

プロサッカーチーム専属トレーナー10年、なごみを開業して5年目の院長が、自分で簡単に出来る運動や、知っているようで整理されていない健康情報を定期的に動画配信しております。

院長へのお悩み相談や質問もこちらで受け付けておりますので、是非登録してみて下さい!

https://line.me/R/ti/p/%40ccp4115e

YouTube始めました!

ラインで配信されていない動画も多数!

こちらも是非登録をお願い致します。

https://www.youtube.com/channel/UCV5OyP0xc1v9pKGfsluhXgg/featured?view_as=public

おせっ会さんの移住者インタビューに掲載されました!

母校である東京医療専門学校のホームページに卒業生情報として掲載されました!

http://www.kuretake.ac.jp/t_therapeutic/department/shinkyu_m_message.html

卒業生ネットに掲載されました!

https://www.best-shingaku.net/senmon/school646/mes_sotugyou2.html

話し方の学校では治療の根幹であるコミュニケーションについて深く学びました。

卒業時のスピーチアワードでは、治療をするうえで最も大切にしている事をスピーチさせて頂きました。

館山市スポーツ推進委員に就任しました。

館山青年会議所2018年度副理事長を拝命しました。

なごみはスポーツをしている人を応援します!

0470-28-5139

nagomi2014@gmail.com 

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